Des gestes essentiels pour prendre soin de soi

Avant l’été, pour se reconnecter avec son corps il faut passer par la case, Repos ! Effectivement,

Pour une peau saine, un corps saint mais surtout être en phase avec son corps il faut l’accepter et en être heureux.

Alors multipliez les moments privilégiés : Séance de yoga le matin, énorme assiette de fruits au dessert, gommage pour le visage à l’huile d’olive et au sucre.

Des gestes qui vous apporterons que du positif en vous rendant heureux d’avoir pris du temps pour vous.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *